Boas Festas!



que a paz, saúde, serenidade e humildade nos sejam presenteadas neste Natal

e que o Novo Ano nos amplie os horizontes da alma e nos faça maiores

"Porque eu sou do tamanho do que vejo"



Como Fazer um Cinto para Dança do Ventre?


Primeiro escolhe-se o formato do cinto.

Existem dois modelos de padrão preferidos: o egípcio de forma estreita em frente, mais amplo nas costas (a parte mais larga é a de trás) e o turco em que forma um triângulo na frente e na traseira. Devido a estas mesmas formas lembra-te que o trabalho poderá tornar-se minucioso e terás de ter paciência.

Ambos os modelos podem ser combinados: um triângulo na frente e amplas formas egípcias nas costas, sendo este muito recomendado para as mulheres mais cheiinhas ou de ancas mais volumosas.




Esta forma deve ser adaptada à figura. No caso de figura mais volumosa/forte o cinto deve de ser mais largo (para além de maior também), no caso de figuras magras o cinto deve de ser mais estreito. Adeqúem sempre o tamanho do cinto ao vosso tronco.

Com o modelo escolhido e as medidas tiradas vamos começar a fazer o cinto. Prepara um "corpo" de várias camadas de tecido como base para os bordados. É aconselhável usar dois pedaços de tecido forte (por exemplo moleton) e assim a base do cinto ganha alguma substância, ou uma entretela mais forte para tornar o cinto mais “robusto”.




Atenção que e muito embora o cinto tenha de ficar forte, não o deve ser em demasia para que se consiga moldar ao corpo parecendo que faz parte dele.

Estes 3 tecidos são presos com alfinetes e “zigzagueados” juntos. O projecto ganha forma! Se achares que fica demasiado robusto opta por apenas duas camadas.




Vamos agora cobrir a base com o tecido escolhido que pode ser do mesmo do do traje. No caso de se querer aplicar sequins e missangas é preferível usar um tecido elástico ou Lycra da mesma cor que o traje ou outra que seja do nosso agrado.




Outras possibilidades são bordados, rendas, veludo e seda, etc., não há limites para a fantasia, com bom gosto tudo é permitido.

Lembra-te de que se não tapares toda a superfície, as costuras devem ficar bem finas, quase invisíveis, o que dá algum trabalho. Agora tens de escolher qual o lado do cinto que deve ser fechado. A maioria dos trajes egípcios são do lado esquerdo mas não há nenhuma regra.

Atenção: antes de coser as laterais lembra-te que os bicos do modelo turco têm de ficar exactamente no centro, longitudinal, do teu corpo. Quando colocares os colchetes e coseres, coloca a parte frontal sobre a parte traseira a fim de que a costura fique “invisível” á frente. Usa pelo menos dois colchetes grandes.



Já acabaste?!

Podes sentir-te realmente orgulhosa! Já tens o teu cinto!


Algumas Dicas para Iniciantes


Ao entrar em cena deves saber exatamente onde te posicionar. Geralmente o melhor local é o centro do palco ou da pista.

Os primeiros passos e a forma escolhida para a entrada deverão transmitir segurança e experiência, este será o momento propício para conquistar o público e atrair todos os olhares. Não te esqueças de "marcar" bem o teu "território"!

O melhor local para a finalização também é o centro, deverás estar atenta à música para te posicionares no momento exacto do términus com uma postura bela e altiva!

Para quem se está iniciando, é natural que a princípio haja uma sensação de “desajeitada”. Lembra-te que te estás a iniciar, que tens tudo para aprender e aperfeiçoar, procura sentir cada parte do teu corpo através de desenhos (mãos em movimentos lentos, cabeça, quadril, etc) assim chegarás a uma consciência corporal e logo te sentirás linda, leve e solta!!!

Tem sempre á mão o teu "kit de bailarina" caso ocorra algum problema: agulha, linha, alfinetes de segurança, lenços descartáveis, toalhetes, e tudo isto sem esquecer a maquilhagem para retoques, perfume, pentes etc.

O rosto deve transmitir a mensagem do que danças, sempre de maneira suave e misteriosa. A expressão deverá estar ligada ás mudanças de ritmo e do movimento.

O contacto visual é muito poderoso. Os olhos expressam os nossos sentimentos e emoções. Portanto é aconselhável que a bailarina evite olhares provocantes e insinuantes. Deves optar por olhares meigos e doces.

Evita encarar as pessoas durante a dança pois isso poderá criar situações constrangedoras.

Evita descalçar-te, trocar-te ou arranjar-te em cena. Esta atitude não é nada elegante!

Quando fores contratada para um show, deves ser o mais discreta possível, evitando juntar-te aos convidados.



Posto tudo isto resta desejar-te BOAS e DIVINAS danças! e...MUITO SUCESSO!!

As Cores no Palco

Podem escolher a cor do vosso fato consoante o vosso estado de alma:

Rosa - Apazigua
Violeta - Mental
Verde escuro - Tensão
Verde Claro - Doação
Amarelo - Calor
Azul - Frio
Branco - Luz
Negro - Auto proteção e Sensualidade


Pensamento





Faz com a tua dança seja sempre a ponte entre a celebração da vida e o instrumento da paz...